Pratique sportive : tout pour tenir vos résolutions

5 janvier 2024

Selon l’INSEE, deux tiers des plus de 15 ans ont une activité physique ou sportive régulière. Vous avez pris la bonne résolution de vous remettre à une pratique sportive ? Capital Koala vous propose des idées pour vous équiper facilement.
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Yoga vinyasa, kundalini ou nidra ?

Si vous reprenez une activité physique, n’oubliez pas de reprendre tout en douceur. Cette pratique sportive doit avant tout rester un plaisir. Si le yoga vous tente, la marque française Yogamatata propose des accessoires de yoga engagés. Pour se sentir bien dans sa tête, avec un équipement qui fait sens, la marque assure ! On trouve notamment des tapis de yoga durables en liège qui ne rebiquent pas. En plus, l’impression avec de l’encre à l’eau se veut naturelle.

Le yoga se spécialise de plus en plus, avec des noms différents selon les pratiques. Pour du yoga synchronisant la respiration avec les mouvements, on parle alors de yoga vinyasa. Il est d’une grande aide pour éliminer toutes les tensions du corps. Il existe aussi le yoga kundalini, travaillant sur les différents plans de l’être. Un peu plus spirituelle, cette pratique travaille ainsi sur les énergies du corps, en favorisant notamment des postures répétitives. Vous avez aussi peut-être entendu parler du yoga nidra. Ce yoga se pratique en étant allongé. La méthode reste à première vue assez proche de la relaxation.
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Running, randonnée, fitness ou cyclisme ?

Pour vos tenues de sport, voici un bon plan : le site Plutosport. Le portail propose des vêtements et chaussures de sport de grandes marques à des prix compétitifs. Toutes les semaines, les offres du moment permettent d’obtenir des produits d’une marque à des prix imbattables. Et grâce à ce site, équipez-vous pour de nombreux sports : running, randonnée, fitness, cyclisme, ski… On trouve même des vêtements thermiques.

Sur Private Sport Shop, ce sont les plus grandes marques avec des remises allant jusqu’à - 80 % que vous pouvez retrouver. Allez également surfer sur Sport Is Good ou SportsShoes qui habille aussi les enfants.

Si vous aimez la mode sportwear ou plus particulièrement vos ados, le site JD, le roi anglais incontesté de la basket, va vous séduire. Il affiche des vestes de sport et des vêtements dès la naissance ! Et pour profiter des meilleures offres, n’oubliez pas d’aller dans l’onglet « Promo ». Il est tout à gauche, sous la fourchette du prix ou dans le menu principal afin d’obtenir tous les produits.

Une salle de sport à la maison

Pour du sport plus dynamique, aménagez une salle de sport. Si vous avez envie d’équiper une pièce de votre logement en mini salle sportive, vous avez l’embarras du choix. Entre le vélo elliptique, le rameur ou le tapis de course, offrez-vous un vrai entraînement quotidien à domicile. Les sites Proform et Kettler proposent des équipements de choix de dernières technologies. Et pour de l’équipement de musculation, Gorilla Sports est assez complet. On déniche à prix raisonnables des haltères, poids, barres, bancs de musculation et accessoires.

Ski et sports d’hiver : équipements et matériel de ski à réserver en ligne

Vous préférez profiter de l’hiver ? Pour vous équiper avec des vêtements vraiment très chauds, SOS (Sportwear of Sweden) sait vous habiller. Le site propose des vestes, pantalons et sous-vêtements techniques pour hommes et femmes. Et pour habiller toute la famille, Skisport est aussi parfait, avec une livraison rapide et des prix très compétitifs. Ne manquez pas de consulter également le site Intersport. Et pour la location de votre matériel de ski, rendez-vous sur Sport 2000. Pour vous, ce sera un véritable gain temps, mais aussi d’argent, avec des prix web exclusifs.

Petites blessures et améliorations de performances

Envie d’améliorer vos performances ? Solusports travaille avec les plus grands afin de vous proposer du matériel adapté. Vous trouverez genouillères, chevillières de maintien et autres accessoires pour le running, rugby, athlétisme, volley, tennis, basket, mais encore le crossfit.